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Bereits vor 2000 Jahren wurde Hypnose bei
Patienten angewandt.
Tempelpriester versetzten die Kranken
in einen 9 Tage dauernden „magnetischen Schlaf“.
Hypnose ist seit 1955 von der
Britischen Ärztegesellschaft als wirksame Therapie anerkannt.
In Amerika wurde sie1958 anerkannt und
heute werden in allen medizinischen Instituten Hypnose Kurse
angeboten.
In Deutschland wurde 2003 unter Leitung
von Prof. Dirk Revenstorf von der Uni Tübingen ein Antrag auf
Anerkennung gestellt.
Hypnose als „Heilhypnose“ hat
nichts mit „Showhypnose“ zu tun!!!
Was ist Hypnose? Wie funktioniert
sie?
Hypnose ist ein Werkzeug mit dem man
einen angenehmen Zustand der Entspannung herstellt: Die Trance.
Dieser wundervolle Zustand bietet die
Möglichkeit der besonders guten Kommunikation mit dem
Unterbewusstsein.
Häufige Fragen sind:
Verliere ich während der Hypnose die Kontrolle?
Nein.
Sag` ich alles, wonach ich gefragt
werde, auch wenn ich es nicht sagen möchte?
Nein. Was Sie für sich behalten
möchten, werden Sie auch in der Trance nicht verraten.
Mache ich in der Hypnose alles was Sie mir sagen?
Nein. In der Trance sind alle Sinne
aktiv und Sie werden deshalb nichts tun was gegen Ihre Glaubenssätze
verstößt.
Kann es passieren, dass ich aus der Trance nicht
mehr aufwache?
Nein. Selbst wenn ich Sie aus der
Trance nicht ausleiten würde, würden Sie in einen leichten Schlaf
gleiten und danach auch ohne Hilfe wieder erwachen.
Es kommt sehr häufig die Aussage
von Klienten:
„Es war so schön, schade dass ich
nicht länger in dem Zustand bleiben konnte“!
Aus meiner Erfahrung,
lässt der Klient nur die Trancetiefe
zu, die er auch verarbeiten kann.
Er kann jederzeit die Hypnose
selbsttätig unterbrechen!
Er spricht keine Sachen aus, die er
nicht verraten möchte.
Anwendungsmöglichkeiten der Hypnose
sind:
Angststörungen z. B.
Flugangst - Prüfungsangst -
Platzangst –
Angst öffentlich zu sprechen z.B.
Vorträge, Öffentliche Auftritte
Angst vor dem Zahnarzt
Angst vor einer Operation
Ess- Störungen, Gewichtsreduktion
Einnässen,
Erröten
Entspannung z. B. bei innerer Unruhe
zur Stressreduktion
Hautproblemen
Mentales Coaching z. B.
Mitarbeitergespräch,
Gespräch mit dem Chef oder dem
Vorgesetzten
Vorstellungsgespräch
Mentale Prüfungsvorbereitung
Lampenfieber
Lernblockaden lösen
Raucherentwöhnung
Reizdarm
Rückführung in dieses oder vergangene
Leben
Schlafstörungen
Selbstvertrauen aufbauen,
Selbstbewusstsein stärken
Selbstheilungskräfte aktivieren
Sport- und Wettkampfvorbereitung |